先日は大菅オンリーお疲れ様でした！竜崎です オンリーでは色んな方にお会いできて楽しかったです～！
そして大菅に最近ハマりましたという方が何人かいらっしゃって、よ う こ そ の気持ちですｗ
差し入れもいただきましてありがとうございます！全部美味しくいただきました…！
冬場は食欲が狂うのを最近体感しており、減量をしていた冬の前は甘い物や食欲がある程度コントロールできていたのですが、12月に入ってから家にある甘い物を食べる手が止まらなくなり… そもそも減量時の体脂肪率だと生命の危機を感じるレベルで寒すぎて、今は蓄える時期としていますｗ
そういうわけで、今回の差し入れも一気に食べたんですけど（きちんと味わいながら）どれもとっても美味しかった～～～！！
あ、だからってこの時期の差し入れは欲しくないとかそういうのではなく、一気に食べるけど体重管理はちゃんとしているので問題なし。ですので気になさらないでください！ｗ
体重といえば、最近体重計を新しくしました レンフォのいろんな項目を測れて、アプリに記録できるもの これめっちゃ便利です…！
昨日との数値差を見れるし、その値が平均なのか大きいのか小さいのかがわかる…！
筋肉量を増やしたくてこれにしたんですけど、日々の身体の変化を毎日モニタリングできて楽しいですねぇ
話がいきなり脱線しましたが、今回はまず、座談会中に私が話していたことの情報間違いを訂正したいと思って記事を書き始めました
座談会中に、食べ物を美味しいと感じるときの幸福物質はセロトニンである、という流れになっていましたが、食べ物を食べたときの幸福物質はセロトニンに限定されないのが正しいようでした
幸福物質を含めた脳内物質の研究はまだ途上だそうで、現状で明確なことは少ないようです
幸福物質に関する本を読んではいたのですが、それも最新の情報とはいえないようなので、くわしく書くことはやめておこうと思います
これは教えていただいた記事なのですが、ドーパミンは当初の言説とは変わってきて、快感を感じたときにドーパミンが出る、ではなく、予測していたものとの誤差によってドーパミンが出ている、という研究があるうようです
記事面白かったのですが、紹介できるほど飲み込めているかというとそうでもないので、リンクだけおいておきますね
https://shinrinlab.com/noushin09/
他の記事も面白そうなので読みたいと思っています…！
こちらの記事をご紹介くださった方、ありがとうございましたー！！
さて、ここからは普通に追いあとがきしたいなと思うのですが、今回は座談会内でも本の内容に触れていたため、話すことがありませんね……どうしよう
あ、表紙見てて思い出した この表紙の菅原さんが履いているスリッパのデザイン、気になった方はいますか？？
表紙イラストの中で唯一スリッパだけ遊び心が入っていると言ってもいいポイント…
この謎のキャラクターは、私が大菅に遊ばせている設定のFF14のマスコットなのです
菅原さんは忍者をメインジョブにしている設定でして、その忍者に関わるウサギさんをiさんに提案しましたｗ
ウサギさんをいい感じに取り入れてくださっています！
FF14といえばなのですが（もうあとがきから逸れる予感）
最近仕事と同人を中心に生活していて、FF14をやる時間が全く取れていません！！
つまるところ大菅もそんな生活をしているのかなぁとか思うのですけれども、私的には大変化ですよほんと
前はゲームのために家事をとっとと終わらせてゲーム時間を稼いでいたのに……
それだけ同人活動の優先順位が高いということなのですが…というよりは健康志向になった、が正しいのかな？
FF14の月額料金を住民税として収めてきたのもそろそろ変えようかなと思うレベルです
プチオンリーが終わったら…のんびりゲームやりたいなぁ……（だいぶ先の話）
FF14と言ったら、「菅原さんの教え子は特性持ち」ですが、これの続編も書きたいんですよね それもプチオンリーが終わってからかなぁと思っています
1月にとある出来事があり、知識を持つことの大切さを体感することがありまして それから読書欲がガッと高まってしまい、貪るようにAudibleを聴きまくりました
結果1月のAudible再生時間は30時間↑、6冊ほど聴いていたようです
もともと、読書の元気があった昔は小説ばかり読んでいたのですが、今は知識欲が勝り、ビジネス書や実用書ばかり聴いています
最近ハマっているのは、脳科学の本で、男女の脳の形成の差異による特徴の違いだとか、アバターによる認知の変化の話とか、面白い本をいくつか聴いたのですけれども、紙じゃないから読み返ししにくいのが難点ですね…
なるべくインスタのストーリーに感想や面白かった話をメモしてアウトプットするようにはしているのですが、実際は面白かった内容を忘れてしまっている現状です。そこは改善したいのですけど、だいたい通勤の運転中に聴いているものだからメモできない歯がゆさである
先述のセロトニンの話で感じましたが、本も情報としての流動性があるため、最新の知識というものには遅れがある場合があるなぁというのは認識しておこうと思っています
Audibleのライブラリーに、聴きたい本が90冊ほど入っていて、聴きたい本だらけなので、これからもどんどん本を聴いていきたいなと！
さて、だらだら語ったところで切り上げようかなと
今久しぶりになにもやることを決めない時間を取っていて、気になる珈琲店に行こうか迷ってるのですが、雪……！！
そろそろ時間的に車でも出られると思うんですが、行ったら絶対甘い物食べるじゃろ？ってところで迷い続けていますｗ
いっそ引きこもって書きたかった原稿書こうかなぁ…ぬーーん悩ましい（そして過ぎゆく時間） どうしよっかなぁ……
では、この度のイベントで新刊や既刊をお手に取ってくださった皆さま、スペースに遊びに来てくださった皆さま、こちらの記事を最後までお読みくださった皆さま！ありがとうございましたー！！
またです！